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Eigentlich wollte ich ja nur 4 Runden beim T-Mobile Runner’s Day 2008 laufen … aber aus den 4 Runden sind dann mal locker 9 geworden … 10 km … und das ohne grosses Training … hat ne Menge Spass gemacht und ich habe wieder gesehen das ich es noch kann … über eine Stunde am Stück laufen … einen halben Halbmarathon … Jetzt heisst es dran bleiben und die Woge des Erfolges nutzen und einfach weiter laufen. Na ja, ich denke mal ich werde morgen einen ziemlichen Muskelkater haben … zumindest merke ich jetzt schon eine Schwere in den Beinen. Aber egal, es war eine Erfahrung, die ich nicht missen möchte … über 400 Läufer … eine tolle Stimmung und alle haben ihr Bestes gegeben. Nächstes Jahr bin ich auf jeden Fall auch wieder dabei … und dann werden es auch ein paar Runden mehr.
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und ich bin mir sicher der Dude wäre stolz auf aus gewesen … zwar ohne Bademantel und white russian .. dafür aber mit viel Spass am Bowling … und darauf kommt es ja an … mit mir waren noch da @henrikgreger, @schwan, @miezhaus, @ThiloKayer und der @natadd. Kein WLAN, kein Mobilfunknetz … nur wir und die Bowlingbahn
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Einen Laden wie den raw temple kann es eigentlich nur in Berlin geben … eigentlich waren wir nur durch Zufall da, ohne grosse Erwartungen … aber wie das Video zeigt wurde einem wirklich grosses geboten.
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Laufen … nun ja … ähhh, ich …. also mal ganz ehrlich … ruhig ist es um dieses Thema hier geworden … von 3 mal die Woche laufen auf 2 Monate lang nicht mehr laufen … ich weiss auch nicht warum … Erkältung, Arbeit andere Dinge … ich bin echt nicht mehr rein gekommen … aber jetzt bietet sich eine gute Gelegenheit … na ja, eigentlich zwei … die erste diesen Freitag … der T-Mobile Runners Day … unter dem Motto fit@work gemeinschaftlich Laufen … als Ausgleich zum stressigen Alltag … Mit vielen Arbeitskollegen ein paar Runden für den guten Zweck laufen … für jede gelaufene Runde wird Geld für einen guten Zweck gespendet … ist doch echt mal ne gute Sache … man tun sich was Gutes und damit hilft man auch noch anderen Leuten … Eine Runde 1,1 km … ganz easy … ich bin zwar nicht mehr im Training, aber 5 Runden werde ich wohl schaffen … zumindest gab es schon mal ein nettes schwarzes Laufshirt … Training ist die zweite Sache … ich habe mich jetzt schon mal für den Bonn Marathon angemeldet … ok, es ist nur der Halbmarathon … aber immerhin … daran ist jetzt nicht mehr zu rütteln … am 12. November ist der Kick-Off … Coaching und Trainingspläne gibt es von T-Mobile … also wird es auch jemanden geben, der ein Auge drauf hat das ich trainiere … auch wenn es langsam dunkel und kalt wird … aber da muss ich jetzt durch … und hey, gibt es was schöneres als an seinem 36. Geburtstag seinen ersteh Halbmarathon zu laufen? … also, keep on running heisse es die nächsten Monate … na ja, zumindest ab dem 12. November.
und das ist auch gut so … Prop 8 ist eine Gesetzesinitiative, die das Recht auf die gleichgeschlechtliche Ehe in Kalifornien abschaffen will. Apple bezieht in diesem Spot öffentlich Stellung und unterstützt die No ON8-Kampagne.
via fscklog
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Wirklich sehr nette mac app die Bildern den gewissen retro Polariod touch verpasst … Poladroid heisst das kleine Programm und es macht ne Menge Spass. BTW: Ich habe mal mit einer richtigen Polaroid Bilder gemacht .. damals als ich noch klein war.
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… seit ich einen mac habe? Diese Frage habe ich mir heute gestellt als ich mehrere Powerpoint Präsentationen sehen durfte … mit dem Beamer an einer grossen Wand projiziert … Ich habe früher nie so drauf geachtet … aber diesmal … die Schrift hatte kein anti aliasing … war an den Rändern ausgefranst und pixelig … die Leinwand stand nicht genau in der Mitte … rechts war ein schwarzer Rand und links war es zu nah am Rand … es waren ca. 200 Personen anwesend und ich denke mal das diese Dinge mal so gut wie niemanden aufgefallen sind … Ändert das Arbeiten am mac und die Nutzung von keynote statt powerpoint den Sinn für gute Präsentationen? Ich denke mal ja … zumindest musste ich mich ziemlich anstrengen dieses verpixelten Schriftzug hin zu bekommen
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so schlimm ist es ja zum Glück nicht in der realen Welt …aber auch ich war heute mit meinem macbook alleine unter notebooks. (leider skaliert wp das Video nicht richtig. Rechts ist es abgeschnitten)
via vizekönigin und nerdcore
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Ein Video und etwa über das Barcamp werde ich die Tage mal hier online stellen.
